La sophrologie au Chat’Ren’Thé

Un vendredi sur deux, le Chat’Ren’Thé vous propose des séances complètes de sophrologie en groupe, animé par notre partenaire Xavier sophrologue certifié Des séances à thème préparées pour l’occasion à 25€ la soirée  mignardises incluses.

 

Place limitée, sur réservation uniquement Tel: 05-46-46-83-69.

Au programme pour les séances d’Octobre:


Le 15 Octobre 20H

Comment évacuer son stress.

Le stress chronique est un véritable fléau de notre société moderne, mais ne n’est pas une fatalité pour autant. Qui n’est pas concerné dans votre entourage, vous même peut être ?!


Le 29 Octobre 20H

Comment mettre à distance les tracas du quotidien.

La vie va à 1000 à l’heure et parfois on se sent submergé par nos obligations et nos contraintes, au travail, la famille, les amis, loisirs il devient difficile de tous casé et rapidement des ruminations nous gâchent la vie !


Le 12 Novembre 20H

Thème à venir selon les souhaits des précédentes séances